第十三堂課&Action Life

夏天到了！熱熱！
今天上課重點是在指導我的技巧
果然一上課我的巴哈馬上進步 一３一
真是很妙的一點哈哈！

今天有印新譜喔！
有點像捷克的音樂二重奏...
而且裡面還有深深的奧妙設計喔！
哈哈...
感覺還不錯聽啦！

肉丸也借給我他的流行音樂譜
不過我覺得有點難耶！
有沒有簡單一點的啊？

[6/7 Point]

※手部旋轉
這個老問題還是要加強

※二重奏的練習

※練曲子
嗯～練我喜歡的曲子吧XD


6/9開始去Action Life運動了
就是以前的亞力山大

走進去時我還在緊張咧（沒去過那麼高～級～的）
然後就進去換衣服
直接看到大家都脫光光跑來跑去 冏rz
原本還在遮遮掩掩的我就豁出去啦！

換好衣服就到了團體課程的教室
人好多...
而且大家都穿韻律服
只有我穿T恤和棉褲>"<
害我好顯眼啊！
果然和我以前去的小教室都不一樣啊！
這是貴婦去的地方！


今天第一次上課
上的是之前我在小教室就上過的Hi-Low
我還蠻喜歡的
想不到亞健康跳的進度都是超難的
我都跟不上（真的是初級的嗎 冏rz）
可是大家都跳得超好的...
我自認舞蹈細胞還算OK
居然都跟不上了！
哎哎！真的是和小教室不能比啦！
沒有那種一步一步慢慢教你動作怎麼跳
只和你說你跳久就會了啦！
結果我都嘛亂跳...

跳完我就沒力去用那些健身器材了
因為也不會用
就去沖澡了
發現裡面有Spa池和烤箱
就去泡了一下澡
大家都脫光光
我也只好脫光光的在那跑來跑去了
反正眼鏡拿掉什麼都看不到 一３一
別人也不會看我...


不過整體感覺是不錯的啦！
可惜中壢的會館沒有游泳池
看看能不能變的結實健康一點
下次要帶洗髮精之類的去那洗澡...哈哈！
而且一個人真的好孤單啊...
沒有運動伴/__\

現在也要開始計劃存錢抽脂！
希望有一天也能穿著露肚裝在那運動
哇哈哈...